Lerncoaching - was ist das?
Im Lerncoaching geht es vor allem darum, Kompetenzen und Ressourcen aufzubauen, um leichter und strukturierter lernen und das gewünschte Ziel erreichen zu können. Als Lerncoach verfüge ich über eine breite Interventions- und Methodenpalette und kann damit wirkungsvoll und nachhaltig unterstützen.
Ein sicherer und wertschätzender Raum sowie eine vertrauensvolle Atmosphäre sind wichtig, um die eigenen Gedanken und Gefühle teilen zu können und wollen. Durch gezielte Fragen und Inputs werden Reflexion und Selbstentdeckung angeregt, eigene Denkmuster und Verhaltensweisen überprüft und neue Perspektiven sowie Handlungsalternativen ermöglicht.
Kreativität, Bewegung und assoziatives Denken helfen uns dabei, die Welt zu erforschen und uns weiterzuentwickeln. Das machen wir uns im Lerncoaching zunutze und fördern damit die Motivation, Herausforderungen mit Mut anzugehen und persönlich zu wachsen.
Konkrete Unterstützung bei
- Lernblockaden
- Motivationsschwierigkeiten
- mangelnder Arbeitsorganisation
- fehlenden Lernstrategien / -techniken
- negativen Glaubenssätzen
- Stress / Gefühl der Überforderung
- Konzentrationsschwierigkeiten
- Prüfungsangst
- spezifischen Lernschwierigkeiten wie AD(H)S und LRS
Ablauf
► Erstgespräch
Wir lernen uns gegenseitig kennen und besprechen die aktuelle Situation. Gemeinsam klären wir Wünsche und Bedürfnisse und vereinbaren erste Ziele.
► Coachings
In den regelmässig stattfindenden Coachingstunden lernen wir geeignete Methoden und Strategien kennen, um die gesteckten Ziele nach und nach zu erreichen. Wichtig für einen erfolgreichen Prozess ist dabei auch das Anwenden und Einüben der neuen Tools im (Schul-)Alltag.
► Standortbestimmung
Nach den ersten 4 - 5 Coachingstunden bestimmen wir genauer, welche Ziele bereits erreicht wurden. Danach entscheiden wir über das weitere Vorgehen.
► Reflexion
Welche für mich hilfreichen Strategien, Tools, Kompetenzen und Ressourcen habe ich neu zur Verfügung? Wie geht es mir jetzt in der Schule, bei den Hausaufgaben, in Prüfungssituationen ...?
Preis / AGBs
Eine Coachingstunde dauert 60 Minuten und kostet CHF 120 (inklusive Material sowie E-Mails / Telefonate).
Momentan sind nur Online-Termine per Zoom buchbar.
Bitte teilen Sie mir möglichst frühzeitig mit, falls Sie einen vereinbarten Termine nicht wahrnehmen können.